提高房事能力小编推荐5款食疗方法

现在每三个男人当中就有一个是早泄的，或者曾经被早泄困扰过的。越来越多的人觉得早泄会损害到自己的颜面，因此许多人都会积极的治疗和预防，那么，预防早泄有哪些方法呢？怎样饮食有利于预防早泄呢？

小编今天也是搜集了几款可以用来对付早泄的食疗，想必会对大家有一定的帮助。

什么情况才算早泄呢？

有的学者认为阴茎进入阴道后抽动时间少于1分半钟或抽动次数少于15次就射精者算早泄。有些学者则认为阴茎未进入阴道之前就发生射精才算早泄。看来，对早泄的定义目前尚有不同的意见。严格地说，双方能顺利接触，达到一定程度的兴奋，便不能说是早泄，更不能说是疾病。

从生理上说，男性的兴奋往往早发些，特别在新婚的一段时间内，这种两性的兴奋性的差距，要经过一段同居生活后，逐渐趋于接近或一致。这段时间的长短，各人差异较大，快者几个月至一年，慢者可能要三几年。

所以学术界对于“早泄”的认定并没有达到一致的意见，我们常常认为：如果男性无法让女性达到高潮则为早泄。

好了，废话不多说，小编就来给大家推荐一下菜品了~

栗子炒鸡块


材料：栗子250g，小公鸡1只，调味品适量。


作法：将小公鸡洗干净，切块，栗子去壳。锅中放适量素油烧热后，下葱姜爆香，而后下小公鸡、栗子爆炒、调味。炒到鸡块熟后可食用。


作用：起到温肾补阳的作用，适用于男性早泄等性功能障碍。


胡桃栗子蜜


材料：胡桃肉、栗子肉各等量，蜂蜜适量，不宜过甜。


作法：将胡桃、栗子去壳取肉，炒香研磨成粉，两者混合均匀，将胡桃栗子粉倒入蜂蜜中搅匀，煮沸后放入瓶中。每日2次，每次30g，早晚温开水冲饮。


作用：温和壮阳，调节男性免疫力。


腐皮白果粥


材料：白果12g，腐皮45-80g，大米适量。

作法：白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。


作用：滋阴补阳，去虚火。


菊花醪


材料：甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量


作法：放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次。


作用：治相火妄动所致早泄。

熘炒黄花猪腰


材料：猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。

作法：猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块；黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放大葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰 ，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。


作用：壮阳补肾，增强男性房事能力。


桂圆酿


材料：桂圆肉200g


作法：放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。


作用：补肾壮阳，预防早泄


以上就是小编推荐的几款菜品，如果有机会不妨尝试着去做一下看看，通过食物来改善自己的身体健康是最明智的方法，一日三餐，柴米油盐酱醋茶，改变房事能力从改变饮食习惯开始！​​​​